Digamos que quieres reducir tu rutina de cuidado de la piel.

Podrías empezar por eliminar algunos productos adicionales: sérums con ingredientes repetidos o brumas faciales que no hacen prácticamente nada. Pero llega un punto en el que necesitas productos diferentes para diferentes propósitos. El protector solar no puede lavarte la cara, y el champú no puede acondicionar tu cabello. Pero ¿se puede usar la loción corporal como crema facial?

La respuesta es tal vez.

Entiendo lo atractivo de usar una sola crema hidratante de pies a cabeza: posibles ahorros, menos cosas que empacar en vacaciones y menos desorden en el lavabo del baño, por nombrar solo algunas. Y después de hablar con dos dermatólogos y un químico cosmético, descubrí que es muy posible usar ciertas cremas corporales en el rostro. Pero no cualquier loción sirve.

Esa crema hidratante dos en uno Ricitos de Oro debe cumplir con algunos requisitos básicos, y conocemos una que sí lo hace: la Crema Hidratante CeraVe . Esta crema hidratante es tan buena que se ha posicionado entre las mejores en nuestras guías de las mejores cremas hidratantes y cremas corporales .

La crema hidratante CeraVe no es la única loción apta tanto para el cuerpo como para el rostro. Sin embargo, sus cualidades son un buen ejemplo de lo que hay que buscar, ya que no tiene fragancia, es no comedogénica y no contiene exfoliantes, retinol ni otros irritantes potenciales que suelen encontrarse en las cremas corporales tradicionales.

Evite las cremas corporales con aromas fuertes

Aunque técnicamente la piel es un solo órgano, la piel del rostro se diferencia de la del cuerpo en varios aspectos. En primer lugar, la piel del rostro es más fina y sensible, según la dermatóloga Dendy Engelman. Por lo tanto, al usar productos con ingredientes potencialmente irritantes, como fragancias, la piel del rostro puede ser más reactiva.

Para ser claros, no todos son sensibles a las fragancias en los productos para el cuidado de la piel, y algunas personas pueden tolerar sin problemas los productos faciales perfumados. Sin embargo, las cremas corporales con aromas intensos, como las que ofrecen experiencias aromáticas como la flor del cerezo o el cálido azúcar de vainilla, presentan un mayor riesgo de causar irritación.

Estas cremas contienen fragancias más concentradas para garantizar una experiencia aromática intensa incluso al aplicar el producto lejos de la nariz, según la química cosmética Michelle Wong. Esto es ideal para quienes prefieren productos corporales perfumados. Sin embargo, no es tan recomendable para quienes desean usar loción corporal en el rostro, ya que las cremas con aromas intensos pueden causar irritación, como enrojecimiento y picazón.

La buena noticia es que puedes encontrar muchos productos sin perfume, incluidas cremas corporales. Y sí, la crema hidratante CeraVe cumple con ese requisito porque no tiene perfume. (Incluso cuenta con el Sello de Aceptación de la Asociación Nacional del Eczema , lo que demuestra su suavidad al usarla en la piel).

Busque productos no comedogénicos

La piel del rostro tiene más glándulas sebáceas que la del cuerpo, por lo que conviene tener más cuidado con los productos para el cuidado de la piel que pueden obstruir los poros, según el dermatólogo Muneeb Shah. La comedogenicidad, o la probabilidad de que un producto obstruya los poros, no es una ciencia exacta, afirmó Shah. Y aunque algo se considere tradicionalmente no comedogénico, no significa que no obstruya los poros, ya que la piel de cada persona responde de forma diferente.

Sin embargo, muchos productos faciales se someten a pruebas de comedogenicidad. Aun así, comprobar si la etiqueta indica "no comedogénico" no indica con certeza si un producto funcionará o no en tu piel, pero puede ser útil si eres propenso al acné. Las cremas corporales, por otro lado, no suelen someterse a estas pruebas y suelen contener ingredientes más densos y oclusivos, como el aceite de coco, conocido por aumentar el riesgo de poros obstruidos en algunas personas, explicó Engelman.

Por lo tanto, buscar una loción con comedogenicidad comprobada es una buena idea como una consideración adicional, especialmente si tienes tendencia al acné. A veces, puedes encontrar el sello de "no comedogénico" en el propio envase (la Crema Hidratante CeraVe lo tiene) o en el sitio web del producto. Sin embargo, como ocurre con todos los productos para el cuidado de la piel, no sabrás con certeza si un producto te obstruirá los poros hasta que lo pruebes tú mismo.

También ten cuidado con los exfoliantes y el retinol.

Aunque los exfoliantes químicos se encuentran con mayor frecuencia en productos para el cuidado facial, también se pueden encontrar en cremas corporales. Se pueden añadir ingredientes como el ácido salicílico y el ácido glicólico para suavizar e iluminar la piel. Dado que la piel del cuerpo es más gruesa y tolerante, la concentración de estos ácidos suele ser mayor en los productos corporales, explicó Shah. Por lo tanto, cuando estos productos se usan en el rostro, podría haber un mayor riesgo de irritación.

Por otro lado, algunas cremas corporales contienen retinol , que, según explicó Shah, suele estar presente en una concentración menor que en los productos faciales. Esta menor concentración puede reducir las probabilidades de obtener resultados significativos con el retinol, afirmó Shah, por lo que no se debe usar un producto con retinol para el cuerpo como sustituto de uno para el rostro.

Aunque en teoría se pueden usar cremas corporales con exfoliantes y retinol en el rostro, no siempre es recomendable. Estos ingredientes pueden ser más irritantes, así que ten cuidado si decides usarlos de forma diferente a la que indica la etiqueta. Como dijo Shah: "Úsalos bajo tu propio riesgo".

Considera lo que te estás perdiendo

Shah señaló que muchas cremas faciales contienen ingredientes adicionales para tratar problemas comunes de la piel, como líneas de expresión y manchas oscuras, y que las cremas corporales no siempre están tan centradas en el tratamiento. En tu rutina de cuidado facial, si usas sérums adicionales con ingredientes específicos o si no buscas tratar problemas específicos, esto podría no ser importante. Pero si buscas tratar problemas de la piel solo con una crema hidratante, un producto facial podría ser más adecuado.

Las cremas corporales también suelen tener una textura más rica y densa, lo que puede resultar desagradable para algunas personas. Wong comentó que suelen contener emolientes de larga duración que facilitan su aplicación en grandes superficies. Si bien estos emolientes hacen que algunas cremas sean ideales para el cuerpo, pueden resultar más complicadas de aplicar en zonas más pequeñas como el rostro. Sin embargo, muchas cremas corporales logran un equilibrio entre una textura espesa y líquida, y algunas personas no tienen una preferencia clara en cuanto a textura, por lo que puede que no sea un problema para todos.

En caso de duda, busque productos diseñados para ambas áreas.

Así que, sí, algunas cremas corporales también pueden funcionar como hidratantes faciales. Y lo que es aún mejor, existen muchos productos diseñados para este propósito: auténticos hidratantes dos en uno, como se indica en el envase o en el sitio web del producto, como la Crema Hidratante CeraVe.

Esta crema hidratante tiene una textura ligera, pero su fórmula hidrata profundamente. Wong consideró este producto un punto medio ideal para rostro y cuerpo, tanto por su facilidad de aplicación como por su poder hidratante. Después de usar un envase completo de esta crema, estoy totalmente de acuerdo. Se absorbe rápidamente y deja la piel suave, pero sin sensación grasa, como muchas otras cremas corporales (e incluso cremas hidratantes faciales muy densas ).

Esta loción no tiene fragancia, por lo que no ofrece la experiencia aromática que algunas personas prefieren al usar una loción corporal. Como escribió la directora editorial Leta Shy en nuestra guía de las mejores cremas corporales , la crema hidratante CeraVe "aún desprende un ligero aroma medicinal", como suele ocurrir con muchos productos para el cuidado de la piel sin fragancia. Esto no suele molestar a todos, pero puede ser un inconveniente para algunas personas.

La crema hidratante CeraVe no es la única loción facial y corporal disponible. Sin embargo, es un buen ejemplo de lo que hay que buscar, ya que cumple con los requisitos más importantes mencionados por Engelman y Shah: no tiene fragancia ni comedogénico, como se indica en la etiqueta; no contiene exfoliantes ni retinol; y es segura para pieles sensibles. Además, con un precio de aproximadamente $1 la onza en un envase grande, es económica.

Hablando de precio, es hora de abordar el enfoque inverso: usar crema hidratante facial en el cuerpo. Todos los expertos que entrevisté coincidieron en que, en general, es seguro hacerlo, ya que la piel del cuerpo es menos sensible que la del rostro. Sin embargo, las cremas hidratantes faciales suelen venir en frascos pequeños, a menudo con un precio más alto por onza, por lo que no son una opción económica para usar en el cuerpo.

Así que, si buscas reducir tu rutina de cuidado de la piel a lo esencial (o viajar con un frasco menos), quizás encuentres una crema hidratante ideal para usar de pies a cabeza. La clave está en ser especialmente cuidadosa con los ingredientes potencialmente irritantes. Y en caso de duda, para evitar dudas, busca productos diseñados tanto para el rostro como para el cuerpo.